"निसर्गाने दिलेला एक लाल रत्न"

ड्रॅगन फ्रूट पावडरची भूमिका काय आहे??

पहिला:आतडे आणि शौचास ओलसर करणे आणि लोह आणि रक्त पूरक करणे

(१)आतड्यांना ओलावा देणारे: ड्रॅगन फ्रूट पावडरमध्ये भरपूर प्रमाणात आहारातील फायबर असते, ज्यामध्ये १०० ग्रॅम ड्रॅगन फ्रूटमध्ये १.९ ग्रॅम पर्यंत आहारातील फायबर असते. हे आहारातील फायबर पाणी शोषून घेऊ शकतात आणि शरीरात विस्तार करू शकतात, पोटातील आम्लाचा स्राव उत्तेजित करू शकतात आणि आतड्यांतील गतिशीलता वाढवू शकतात, ज्यामुळे बद्धकोष्ठतेच्या समस्या प्रभावीपणे कमी होतात.

(२)रक्तात लोह पूरक: ड्रॅगन फ्रूटमध्ये लोहाचे प्रमाण देखील खूप जास्त असते, मध्यम प्रमाणात सेवन केल्याने लोह पूरक होऊ शकते.

दुसरे: रक्तातील साखर नियंत्रित करा आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा

(१)त्वचेची काळजी आणि सौंदर्य: ड्रॅगन फ्रूट पावडर त्वचेतील आर्द्रता वाढवू शकते, ज्यामुळे त्वचा गुळगुळीत आणि नाजूक राहते.

(२)डिटॉक्स वजन कमी करणे: आहारातील फायबरने समृद्ध ड्रॅगन फ्रूट पावडर देखील वजन कमी करण्यास मदत करते.

(३)उष्णता साफ करणे आणि फुफ्फुसांना आर्द्रता देणे, जठरांत्रांचे कार्य नियमित करणे, वृद्धत्व रोखणे