आपल्याला पाहिजे ते शोधा
पेपरमिंट अर्क हा पेपरमिंटच्या पानांमध्ये आढळणाऱ्या आवश्यक तेलाचा एक केंद्रित प्रकार आहे.भाजलेले पदार्थ, कँडीज आणि शीतपेये यांसह विविध स्वयंपाकासंबंधी तयारींमध्ये ते सामान्यतः फ्लेवरिंग एजंट म्हणून वापरले जाते.
पेपरमिंट अर्क सामान्यत: अत्यावश्यक तेल काढण्यासाठी अल्कोहोलसारख्या सॉल्व्हेंटमध्ये पेपरमिंटची पाने भिजवून तयार केला जातो.परिणामी द्रव नंतर पेपरमिंटच्या चवचा उच्च केंद्रित प्रकार मिळविण्यासाठी फिल्टर आणि डिस्टिल्ड केला जातो.
पेपरमिंट अर्क त्याच्या ताजेतवाने आणि थंड चव, तसेच त्याच्या विशिष्ट मिंटीच्या सुगंधासाठी ओळखला जातो.हे पाककृतींमध्ये पुदीना चव वाढवते आणि बऱ्याचदा चॉकलेट, कॉफी, आइस्क्रीम आणि इतर मिष्टान्नांची चव वाढवण्यासाठी वापरली जाते. हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की पेपरमिंटचा अर्क जास्त प्रमाणात केंद्रित आहे, त्यामुळे थोडेसे लांब जाते.हे सामान्यत: कमी प्रमाणात वापरले जाते आणि चव प्राधान्यांनुसार पाककृतींमध्ये जोडले जावे. त्याच्या पाककृती वापराव्यतिरिक्त, पेपरमिंटचा अर्क त्याच्या संभाव्य आरोग्य फायद्यांसाठी देखील वापरला जातो.पेपरमिंट तेल, जे अर्कातील मुख्य घटक आहे, त्याच्या पाचक गुणधर्मांसाठी अभ्यासले गेले आहे आणि अपचन, सूज येणे, आणि चिडचिडे आतडी सिंड्रोम (IBS) अस्वस्थता यांसारख्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते. कोणत्याही खाद्यपदार्थ किंवा पूरक पदार्थांप्रमाणे, ते एक चांगले आहे. पेपरमिंट अर्क घेण्यापूर्वी कोणतीही संभाव्य ऍलर्जी किंवा संवेदनशीलता तपासण्याची कल्पना.
पेपरमिंट पावडर, वाळलेल्या आणि ग्राउंड पेपरमिंटच्या पानांपासून बनवलेल्या, त्याच्या चव, सुगंध आणि संभाव्य आरोग्य फायद्यांसाठी विविध प्रकारे वापरल्या जाऊ शकतात.येथे पेपरमिंट पावडरचे काही सामान्य अनुप्रयोग आहेत:
पाककृती वापर:ताजेतवाने आणि पुदीना चव देण्यासाठी पाककृतींमध्ये पेपरमिंट पावडर जोडली जाऊ शकते.हे कुकीज, केक आणि आइस्क्रीम यांसारख्या मिष्टान्नांमध्ये तसेच हॉट चॉकलेट, चहा किंवा स्मूदीजसारख्या पेयांमध्ये चांगले काम करते.हे फळांवर शिंपडले जाऊ शकते किंवा ताजेपणा वाढवण्यासाठी डिश सजवण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.
अरोमाथेरपी:पेपरमिंट पावडरचा मजबूत आणि उत्साहवर्धक सुगंध मूड सुधारण्यासाठी, तणाव कमी करण्यासाठी आणि मानसिक स्पष्टतेला प्रोत्साहन देण्यासाठी अरोमाथेरपीमध्ये वापरला जाऊ शकतो.त्याचा सुगंध हवेत सोडण्यासाठी तुम्ही कापसाच्या बॉलवर किंवा डिफ्यूझरमध्ये थोड्या प्रमाणात पेपरमिंट पावडर शिंपडू शकता.
त्वचेची काळजी:पेपरमिंट पावडर बऱ्याचदा डीआयवाय स्किनकेअर उत्पादनांमध्ये त्याच्या थंड आणि सुखदायक गुणधर्मांसाठी वापरली जाते.त्वचेला चैतन्य देण्यासाठी, खाज सुटण्यासाठी आणि जळजळ कमी करण्यासाठी हे घरगुती फेस मास्क, स्क्रब किंवा आंघोळीच्या उत्पादनांमध्ये जोडले जाऊ शकते.
हर्बल उपचार:पेपरमिंट पावडर पारंपारिकपणे त्याच्या संभाव्य आरोग्य फायद्यांसाठी वापरली जाते.अपचन, मळमळ आणि गोळा येणे यांसारख्या समस्यांना मदत करून पचनसंस्थेवर सुखदायक प्रभाव पडतो असे मानले जाते.हे डोकेदुखी किंवा स्नायू दुखणे कमी करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते.
मौखिक आरोग्य:पेपरमिंट पावडर त्याच्या ताजेतवाने चव आणि संभाव्य प्रतिजैविक गुणधर्मांसाठी घरगुती टूथपेस्ट किंवा माउथवॉशमध्ये जोडली जाऊ शकते.हे श्वास ताजे करण्यास आणि तोंडी आरोग्य राखण्यास मदत करू शकते.
कीटक निरोधक:पेपरमिंट पावडरमध्ये एक तीव्र सुगंध आहे जो कीटकांना अप्रिय वाटतो म्हणून ओळखले जाते.दरवाजा, खिडक्या किंवा बग्स ज्या ठिकाणी प्रवेश करू शकतात अशा इतर भागांभोवती शिंपडून ते नैसर्गिक कीटकांपासून बचाव करणारे म्हणून वापरले जाऊ शकते.
लक्षात ठेवा, पेपरमिंट पावडर वापरताना, थोड्या प्रमाणात सुरुवात करा आणि आपल्या चव किंवा इच्छित परिणामाशी जुळवून घ्या.स्थानिक किंवा अंतर्गत वापरण्यापूर्वी कोणत्याही ऍलर्जी किंवा संवेदनशीलता तपासण्याची देखील शिफारस केली जाते.